Les bienfaits de la thermothérapie

Je vous ferai entrer dans un monde où le temps se fige, comme la glace de ces immenses montagnes gelées. Je vous ferai entendre ses craquements, comme ceux du bois qui se lamentent sous le feu lors d’une soirée obscure.

Bienfaits physiques

  • Le choc thermique renforce le système immunitaire et améliore le fonctionnement du métabolisme tout en aidant la digestion.
  • L’ouverture des pores de la peau par la sudation permet d’éliminer les toxines internes et externes de l’organisme en plus de nettoyer votre peau et de la tonifier.
  • Améliore la circulation sanguine, soulageant les douleurs musculaires et articulaires ainsi que les douleurs chroniques comme le rhumatisme et l’arthrite.
  • Améliore les performances sportives en augmentant la capacité pulmonaire par une respiration plus lente et profonde.
  • Amélioration du sommeil.
  • Ralentit le processus de vieillissement du corps.
femme en forêt
ligne topographique, texture

Bienfaits psychologiques

  • Réduction du stress grâce à la libération des endorphines qui entraînent une sensation de légèreté.
  • Atteinte d’une détente profonde par la libération des endorphines, hormones du bien-être.
  • Soulagement de la dépression légère et de l’anxiété.
  • Élimination de la fatigue grâce au choc thermique qui rend votre organisme plus réactif.
  • Amélioration de la mémoire et la vivacité de l’esprit.
yoga en montagne

Votre voyage débute ici

Offrez une traversée inoubliable, aux possibilités infinies. De mes jardins à mes rivières, ce passeport vous fera découvrir des rivages étrangers, où le confort brave les terres inconnues, pour vous emporter aux abysses de votre imagination. Laissez-vous porter par le courant de mes eaux pour vous retrouver, sans savoir que vous vous étiez perdu.

Achetez une carte-cadeau
carte cadeau FORENA