Les séances de yoga de 30 minutes vous permettent de vous accorder une pause bien-être et de vous ancrer dans le moment présent dans notre salle de détente panoramique.
Notre professeur de yoga vous enseignera les techniques de bases de cet art de vivre ancestral. Vous exécuterez à votre rythme une série de mouvements et de postures (asanas), d’exercices de respiration (pranayama) et de périodes de méditation propres à cette discipline. Dans un environnement favorisant la détente, vous apprendrez à harmoniser votre corps et votre esprit afin de retrouver la connexion profonde avec soi-même.
Offrez une traversée inoubliable, aux possibilités infinies. De mes jardins à mes rivières, ce passeport vous fera découvrir des rivages étrangers, où le confort brave les terres inconnues, pour vous emporter aux abysses de votre imagination. Laissez-vous porter par le courant de mes eaux pour vous retrouver, sans savoir que vous vous étiez perdu.
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