Alors que l’été bat son plein, plusieurs nouveautés estivales vous attendent lors de votre prochain passage à Förena Cité thermale. Notre nouveau menu vous réserve, entre autres, une sélection alléchante de plats savoureux mettant en valeur les produits de saison ainsi qu’une carte des cocktails revisitée pour accompagner ces délices culinaires. Du côté de nos rituels bien-être, la Méditation Murmure vous promet une expérience des plus apaisantes cet été! Découvrez tous les détails ci-dessous pour une saison estivale fabuleuse à la Cité thermale!

Alors que les températures grimpent et que l’été approche, une chaleur enveloppante s’installe dans notre quotidien. Plutôt que de la redouter, nous vous invitons à l’apprivoiser à la cité thermale Förena pour profiter de tous ses bienfaits. Voici donc quelques pistes pour démystifier les effets bénéfiques de la chaleur sur votre corps et votre esprit afin de passer un été des plus agréables, axé sur votre bien-être.

Alors que la nature évolue chaque saison, notre curiosité peut également être stimulée différemment selon la période de l’année. Chaque saison offre des opportunités uniques de découvrir de nouvelles choses et d’être en symbiose avec l’environnement qui nous entoure. Voici donc quelques pistes pour vous aider à développer et cultiver votre curiosité pour une dose de bien-être supplémentaire au quotidien. 

Souvent utilisée pour améliorer la qualité du sommeil et réduire le stress, l’aromathérapie comporte de nombreux autres bénéfices. En massothérapie, l’utilisation des huiles essentielles peut aussi renforcer les effets des soins, dont le soulagement des articulations et des maux de tête, tout comme l’amélioration de la digestion et de votre immunité. Maintenant disponible gratuitement avec chaque massage à la Cité thermale Förena, découvrez comment en bénéficier lors de votre prochaine visite. 

Étant à la base de notre santé, la qualité du sommeil est essentielle pour le bien-être de notre corps et de notre esprit. Dans une ère où nous sommes constamment stimulés, trop occupés et de plus en plus anxieux, améliorer notre sommeil devient une priorité. Voici donc quelques pistes pour favoriser un repos réparateur et plus de zénitude dans les multiples sphères de votre vie. 

Philosophie souvent adoptée en réponse à la société de consommation et de performance, le slow living consiste à ralentir son rythme de vie pour arrêter d’être à la poursuite d’un horaire trop chargé. En plus de favoriser la réduction du stress, le slow living permet aussi de reconnaître que votre valeur n’est pas reliée à votre productivité. Voici donc quelques pistes pour intégrer plus de douceur à votre quotidien en créant de l’espace pour ce qui compte vraiment pour vous.