De notre alimentation jusqu’à nos habitudes de sommeil, les tendances en matière de bien-être sont toujours en évolution, nous offrant chaque année de nouvelles perspectives pour vivre en étant plus aligné à nos besoins. Pour vous aider à trouver les rituels qui vous conviennent, nous vous proposons un tour d’horizon des pratiques innovantes qui pourraient vous inspirer à prendre davantage soin de vous en 2026. Plongez donc au cœur des tendances bien-être à surveiller pour une année sous le signe de la relaxation.

Inspirant le ralentissement et la détente, l’automne est un moment idéal pour prendre davantage soin de vous et pour vous offrir un massage relaxant. Afin de bien choisir le soin qui vous convient, plongez dans la pure relaxation en découvrant nos différents massages apaisants et leurs principaux bénéfices. Que vous ayez besoin de réduire votre stress, de retrouver le calme intérieur, de relâcher vos tensions, de stimuler votre système lymphatique, de renforcer votre système immunitaire ou simplement de mieux dormir, les options ne manquent pas à la Cité thermale. 

For a 2026 filled with fulfillment and wonder, gratitude and mindfulness are powerful tools that can guide you toward greater peace of mind. Discover how to weave them into your daily routine and how they can transform your everyday life in our latest article!

Once a month, on Thursday from 4 p.m., the Cité awakens in whispers. Music gently settles in, steam glows with light, and flavors align with the rhythm of the ambiance. The Souffle des Sons evening is an invitation to slow down, to fully feel the moment, to live an experience where gastronomy, rituals, and musical creation meet to awaken the senses and soothe the spirit.

There are moments when time seems to stand still… Once a month, at the heart of Förena Cité Thermale, a unique interlude opens where music becomes breath, vibration, emotion. “Souffle des sons” is not just an evening, it’s a meeting of elements, senses, and soul. DJ Neerav, a traveling artist, shares his vision and weaves soundscapes that blend with the thermal rituals and the beauty of Mont Saint-Bruno. Through his words, discover the essence of this experience that transforms the body and soothes the mind.

Alors que les festivités de fin d’année sont à nos portes, décembre est également une excellente période pour faire un peu d’introspection afin de clôturer l’année en douceur. Pour vous préparer à accueillir 2024 avec sérénité et vous aider à créer des moments de détente à travers la frénésie des Fêtes, découvrez nos rituels de relaxation à essayer à la maison tout comme à Förena Cité thermale.